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113學年度第1學期課後社團報名 報名期間：2025/01/02 20:00 ~ 2025/01/07 12:00
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次數 |
主題 |
教學內容 |
備註 |
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1 |
介紹直排輪 |
如何正確穿戴護具、直排輪鞋，上課安全事項 |
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2 |
基本動作 |
跌倒正確站起來、原地踏步行進踏步 |
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3 |
走迷宮 |
溜 S 型，不能採到角標 |
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4 |
火車過山洞 |
請四個學生手牽手，其他學生練習半蹲滑行通過 |
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5 |
金字塔 |
擺角標練習前進葫蘆型 |
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6 |
水族箱 |
練習葫蘆煞車，需要在水族箱裡煞車 |
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7 |
金雞獨立 |
擺兩排角標，練習單腳滑行 |
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8 |
後退 |
後退溜、後退葫蘆型 |
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9 |
接龍 |
五人一組接龍、一條龍做甜甜圈 |
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10 |
介紹花式溜冰 |
花式動作-規則、前進後退剪冰、飛燕 |
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11 |
介紹競速溜冰 |
規則、 PK 賽跑 |
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12 |
介紹曲棍球 |
規則、分組比賽 |
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13 |
總複習 |
通過小測驗，有小禮物 |
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