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體育性 跆拳道A 現在非報名時間

113學年度第2學期課後社團報名 報名期間:2025/01/02 20:00 ~ 2025/01/07 12:00

樂陽樓二樓穿堂
一、二、三、四、五、六
2025/02/11 起至 2025/05/27
每星期 16:05 起至 17:25
1286 元
30 人
28 人
須購買道服1000元,須自備毛巾跟飲水,禁止攜帶飲料。
社團簡介:

次數

主題

教學內容

備註

1

基本動作

握拳法,馬步正拳,弓箭步

2

基本防禦

外腕下防、外腕內防、外腕上架。

3

基本腿法

弓步前抬腳、下壓。

4

基本腿法

旋踢,前踢,太極品勢。

5

基本拳法與腿法之運用

目標踢擊,動作連結攻擊。

6

目標踢靶練習

(1)正拳攻擊(2).連續攻擊(3)弓步前提腿練習

7

基本步法

三七步、腿法複習:下壓、旋踢。

8

功力擊靶

(1)足技訓練(2)踢靶訓練(3)速度靶練習

9

基礎對練

一步對練下壓旋踢交互攻擊

10

移位步法

前進步、後進步、速度靶練習。

11

基礎對練

(1)對練訓練(2)主動突擊得分訓練

12

品勢教學

(1)太極一章(2)實戰應用

13

防身術

危機處理

14

體能訓練

肌耐力強化

15

總複習

防身術教學


113學年度第2學期課後社團報名 跆拳道A 已報名名單 (共 28 筆)

  • 學生姓名
  • 學生班級
  • 結果
  • 許○瑋
  • 一年 4班 10號
  • 正取
  • 劉○昕
  • 三年 2班 2號
  • 正取
  • 龔○晴
  • 三年 3班 21號
  • 正取
  • 林○慈
  • 四年 5班 15號
  • 正取
  • 陳○雯
  • 一年 5班 19號
  • 正取
  • 周○聖
  • 二年 3班 2號
  • 正取
  • 陳○齊
  • 五年 5班 1號
  • 正取
  • 劉○岑
  • 四年 5班 19號
  • 正取
  • 王○硯
  • 二年 5班 1號
  • 正取
  • 吳○芃
  • 三年 2班 21號
  • 正取
  • 范○彙
  • 一年 2班 18號
  • 正取
  • 吳○軒
  • 三年 2班 3號
  • 正取
  • 李○萌
  • 三年 2班 16號
  • 正取
  • 郭○妤
  • 六年 1班 15號
  • 正取
  • 陳○崴
  • 一年 1班 6號
  • 正取
  • 鄭○伃
  • 二年 2班 25號
  • 正取
  • 鄭○翰
  • 三年 6班 10號
  • 正取
  • 王○云
  • 六年 6班 17號
  • 正取
  • 張○傑
  • 一年 4班 7號
  • 正取
  • 鄭○允
  • 四年 4班 21號
  • 正取
  • 黃○軒
  • 一年 2班 2號
  • 正取
  • 周○妍
  • 一年 4班 20號
  • 正取
  • 莊○恩
  • 五年 2班 15號
  • 正取
  • 莊○恩
  • 一年 3班 8號
  • 正取
  • 林○安
  • 四年 4班 11號
  • 正取
  • 謝○璘
  • 四年 5班 27號
  • 正取
  • 謝○昕
  • 六年 6班 23號
  • 正取
  • 陳○赫
  • 三年 4班 3號
  • 正取