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114-2社團報名 報名期間：2026/01/09 20:00 ~ 2026/01/13 12:00
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次數 |
主題 |
教學內容 |
備註 |
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1 |
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教練丟球學生定點壓球練習、體能遊戲。 |
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2 |
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教練丟球學生定點壓球複習、體能遊戲。 |
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3 |
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教練發球學生定點壓球練習、體能遊戲。 |
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4 |
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教練發球學生移動壓球練習、發球練習、體能遊戲。 |
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5 |
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教練發球學生移動壓球練習、發球複習、體能遊戲。 |
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6 |
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教練丟球學生定點高遠球練習、發球複習、體能遊戲。 |
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7 |
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教練丟球學生定點高遠球複習、教練發球學生移動壓球複習、體能遊戲。 |
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8 |
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教練發球學生定點高遠球練習、發球複習、體能遊戲。 |
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9 |
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教練發球學生移動高遠球複習、發球複習、體能遊戲。 |
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10 |
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教練發球學生高遠球結合往前壓球練習、體能遊戲。 |
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11 |
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教練丟球學生定點小球練習、教練發球學生高遠球結合往前壓球練習、體能遊戲。 |
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12 |
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教練發球學生移動小球練習、教練發球學生高遠球結合往前壓球練習、體能遊戲。 |
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13 |
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複習基本球路（壓球、高遠球、小球、發球）、體能遊戲。 |
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14 |
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複習基本球路（壓球、高遠球、小球、發球）、對戰練習、體能遊戲。 |
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