次數

主題

教學內容

備註

1

扇的特性

扇的握法和步法練習

2

第五段

第五段
36.雲扇前點（蜻蜓點水）
37.弓步劈扇（風卷殘雲）
38.掩手推扇（掩手肱捶）
39.馬步撐扇（金雞抖翎）
40.崩拳蹬腳（蹬一根）
41.跳步劈扇（翻花舞袖）
42.背手後撩（鷂子束身）
43.點步上刺（燕子入雲）

過　門
44.弓步崩扇（披身伏虎）
45.歇步亮扇（霸王揚旗）
46.開立抱扇（懷抱乾坤）

第六段
47.弓步分靠（野馬分鬃）
48.虛步抱扇（手揮琵琶）
49.弓步推扇（如封似閉）
50.僕步分掌（分掌下勢）
51.舉腿挑扇（獨立跨虎）
52.擺腿拍腳（轉身擺蓮）
53.撞拳撩扇（當頭砲）
54.虛步亮扇（白鶴亮翅）
55.並步抱扇（白猿獻果）
56.收 勢（垂手還原）

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4

5

6

7

第六段

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10

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總複習

綜合練習

13

綜合練習